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Psychopraticien et hypnothérapeute · Marseille et visioconférence
Libérez-vous de ce qui vous pèse
Il arrive qu’une période de vie soit plus difficile à traverser, qu’une situation se répète ou que quelque chose vous empêche d’avancer comme vous le souhaiteriez. Je vous accompagne pour mieux comprendre ce que vous vivez et faire évoluer ce qui vous pose aujourd’hui problème.
Formation de 3 ans avec une Charte de Déontologie
Pratique supervisée par une Psychologue formée aux TCC
Plus de 20 000 abonnés sur YouTube
Ce qui peut vous amener à consulter
Les raisons de consulter peuvent être très différentes. Voici quelques-unes des difficultés que nous pouvons aborder ensemble.
Comment se passe la première séance ?
Une première séance pour comprendre votre situation, poser une base de travail et décider ensemble de la suite.
Nous prenons le temps de comprendre votre situation
Cette première séance permet d’analyser votre demande et votre fonctionnement afin de poser une base de travail et de choisir ensuite les outils les plus adaptés. Si vous souhaitez travailler avec l’hypnose, elle permet aussi de préparer une séance personnalisée.
Nous décidons ensemble de la suite
Aucun nombre de séances n’est imposé. Selon votre situation, nous pouvons poursuivre avec un accompagnement thérapeutique, de l’hypnose thérapeutique ou une combinaison des deux, en faisant régulièrement le point sur votre évolution.
Comment je vous accompagne
Mon approche s’appuie principalement sur les thérapies brèves et l’hypnose thérapeutique, selon ce que vous traversez et ce que vous souhaitez travailler.
Thérapies brèves
Comprendre ce qui entretient certaines difficultés et travailler progressivement sur les pensées, les émotions, les comportements ou les schémas qui se répètent.
Hypnose thérapeutique
Une autre manière de travailler en faisant davantage appel aux sensations, aux émotions, aux images, aux ressources et à certains automatismes.
Quelques témoignages
Nathalie L.
« Aujourd’hui l’anxiété ne dirige plus ma vie et mes journées comme avant. »
Lire le témoignage complet
Nathalie L.
« Aujourd’hui l’anxiété ne dirige plus ma vie et mes journées comme avant. »
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Je suis arrivée chez Victor avec beaucoup d’angoisses, des nuits compliquées et surtout cette sensation d’être tout le temps en "alerte". J’avais déjà essayé de gérer ça seule pendant longtemps. Ce que j’ai aimé c’est qu’on ne fait jamais exactement la même chose d’une séance à l’autre. On parle, on cherche à comprendre, parfois on fait des exercices, parfois de l’hypnose. Aujourd’hui l’anxiété ne dirige plus ma vie et mes journées comme avant et surtout je sais beaucoup mieux quoi faire quand elle revient. Et surtout merci pour votre bienveillance.
Christine S.
« Je dors beaucoup mieux aujourd’hui et surtout je ne me sens plus complètement submergée. »
Lire le témoignage complet
Christine S.
« Je dors beaucoup mieux aujourd’hui et surtout je ne me sens plus complètement submergée. »
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J’ai toujours été très sensible mais ces dernières années c’était devenu épuisant. Je prenais tout très à cœur, je pouvais rester bloquée plusieurs jours sur une remarque ou une situation et le soir mon cerveau repartait sur tout ce qui s’était passé dans la journée. Je suis venue au départ surtout pour essayer de mieux gérer mes émotions et finalement on a travaillé sur beaucoup plus de choses que ça, notamment avec l’hypnose. Je dors beaucoup mieux aujourd’hui et surtout je ne me sens plus complètement submergée dès qu’une émotion arrive.
Claude N.
« Je pose davantage mes limites et je me fais beaucoup plus confiance dans mes choix. »
Lire le témoignage complet
Claude N.
« Je pose davantage mes limites et je me fais beaucoup plus confiance dans mes choix. »
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J’ai consulté mr Sauvayre parce que je me retrouvais toujours dans le même genre de relations et que j’avais beaucoup de mal à dire non ou à penser à moi sans culpabiliser.
Ça m’a permis de comprendre pas mal de choses sur ma façon de fonctionner, mais surtout de commencer à faire autrement dans la vraie vie. Je pose davantage mes limites et je me fais beaucoup plus confiance dans mes choix. Merci.
Sandrine H.
« Le travail m’a vraiment aidée à mieux comprendre certains fonctionnements et à prendre davantage ma place. »
Lire le témoignage complet
Sandrine H.
« Le travail m’a vraiment aidée à mieux comprendre certains fonctionnements et à prendre davantage ma place. »
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J’ai commencé les séances à un moment où je manquais énormément de confiance en moi et où j’avais tendance à beaucoup douter de mes choix. Le travail m’a vraiment aidée à mieux comprendre certains fonctionnements et à prendre davantage ma place, aussi bien dans ma vie personnelle que professionnelle. Comme je fumais depuis plus de 20 ans, j’ai ensuite décidé de faire avec lui l'hypnose pour arrêter de fumer. On a travaillé sur l’envie de fumer, mais aussi sur mes habitudes et sur ce que la cigarette représentait pour moi.
Qui vous accompagne ?
Je suis Victor Sauvayre, psychopraticien et hypnothérapeute. Après un master en droit, j’ai suivi une formation de trois ans de psychopraticien, puis je me suis formé aux thérapies brèves, à l’hypnose ericksonienne et à différentes approches psychocorporelles.
Je continue aujourd’hui à me former et ma pratique fait l’objet d’une supervision professionnelle avec une psychologue formée aux TCC. Elle s’inscrit également dans le respect d’une charte de déontologie, notamment concernant la confidentialité des échanges, le respect de la personne et les limites du cadre d’accompagnement.
Vous souhaitez commencer un accompagnement ?
Première séance · 60 min · 60 €
À Marseille ou en visioconférence
Vos questions avant de commencer
Quelques réponses aux questions les plus fréquentes avant un premier rendez-vous.
La visioconférence est-elle adaptée à un accompagnement ?
Oui. Les séances peuvent être réalisées en visioconférence lorsque ce format convient à votre situation et à ce que nous travaillons ensemble. Il suffit de prévoir un endroit calme, confidentiel et une connexion Internet suffisamment stable.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Il n’existe pas de nombre de séances identique pour tout le monde. Une séance peut parfois suffire pour certains objectifs, tandis que d’autres situations nécessitent plusieurs rendez-vous. Nous faisons régulièrement le point en fonction de votre situation et de son évolution.
Est-ce que je garde le contrôle pendant l’hypnose ?
Oui. Pendant l’hypnose, vous restez libre de parler, de poser une question, de demander une adaptation, de ralentir ou d’interrompre l’expérience à tout moment.
Les séances sont-elles remboursées ?
Les séances ne sont généralement pas prises en charge par l’Assurance Maladie. Certaines mutuelles peuvent toutefois prévoir un forfait selon votre contrat. Vous pouvez vous renseigner directement auprès de votre complémentaire santé.
Des ressources gratuites sur YouTube
Je propose régulièrement des hypnoses, méditations et relaxations guidées sur ma chaîne Vague du Cœur, que j’ai créée en 2020 et qui rassemble aujourd’hui plus de 20 000 abonnés.
Téléchargez votre Coffret de Bienvenue
Je vous offre un Coffret de Bienvenue gratuit avec une méditation guidée, un guide pratique et des conseils envoyés par mail pour vous accompagner au quotidien.
Mon accompagnement ne se substitue pas à une prise en charge médicale lorsqu’elle est nécessaire. En cas d’urgence médicale, contactez le 15 ou le 112. En cas de détresse ou de pensées suicidaires, le 3114 est accessible gratuitement 24 h/24 et 7 j/7.
Un doute sur ce qui vous conviendrait ?
Vous pouvez me contacter avant de réserver. Nous regarderons ensemble si l’accompagnement que je propose correspond à votre demande.
